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无花果菜干骨头汤

2017-08-10 浏览

养肾补肾补阳壮阳调理肠胃开胃消食抗衰老有助发育

  • 适宜人群:

    一般人群皆可食用羊骨。特别是【营养不良】患者。

  • 禁忌人群:

    【发烧】者忌食;素体【火盛】者慎服。

无花果菜干骨头汤 所需材料

  • 骨头500克
  • 菜干8棵
  • 无花果2个
  • 薏米适量
  • 蜜枣1个
  • 3片
  • 适量

无花果菜干骨头汤 做法步骤详解

【无花果菜干骨头汤】1

骨头灼水清洗干净

【无花果菜干骨头汤】2

准备薏米、无花果、蜜枣、姜片、菜干剪断放入瓦罐

【无花果菜干骨头汤】3

加入骨头

【无花果菜干骨头汤】4

再加入适量水

【无花果菜干骨头汤】5

盖上盖子起火,大火烧开转小火煲1小时

【无花果菜干骨头汤】6

揭盖子加入盐搅匀试味